こんにちは　宮崎県在住　linolinoです。

アロマオイル研修２日目。

２００人ぐらいいたのだが、それをまとめたり、
あきないように又つかれないように講義の間に、
ゲーム等もいれてあって、
それがたのしかった。
知らない人とも心がうちとけてきた。
グループでのシェアをするたび、
笑顔が全員増えていった。

ミネラルの大切さも学んだ。

最後の講演はすてきな女性の方だった。

「みなさんは今輝いていますか？」の問からはじまった。
「朝起きた時に目があいた。生きてる」
とおもってますか～

みえないものほど相手に「つたわる」という話。

そして具体的に色々教えていただきました。
一番こころに残ったのが、、

「ねむる前１０分間自分をほめましょう。」
という話だった。

わたしも今日から眠る前に、
自分をほめようと心に決めた。

明日はさいごのアロマ研修最終日最後まで
たのしもう。