こんにちは宮崎県小林市在住　linolinoです。

今　何をしたいか

心の声に耳をかたむける。

「海いきたい」

心の声のままに行動

心の声を聴いて行動すると、自分が喜ぶ

さそっく　日南の海へ～

おいしい伊勢海老食べて～～

長～～～～～～い間

海をながめ、海の中に入り、貝殻拾ったり、
砂浜に足跡たくさんつけたり～

寝転がり空をずっとみていたり～～

雲を見て何の形に見えるか想像したり～

時間がゆっくり流れた。。

友達とわいわいおしゃべり。。

最近

ものすごく、体と心が疲れていたので、
今日は本当に癒された。

こういう時間が大事。
疲れすぎると時間の使いかたまでわからな
くなってしまう。

だけど、心はいつもサインをだしている。
気づいて。。

わざわざ　海みなくても

おいしいコーヒーをゆっくり飲む。
ゆっくり、大好きな雑誌をみる。
おいしいケーキを食べる。

これでも、大丈夫
自分が今したいことだから。

自分の心が何を今したいのか。。

それを、行動するだけ。

自分を大事にするって、自分しかわからない

ひとつずつ叶えて行ってくださいね。

わくわくたのしいことを。。

人生はあっという間

楽しみましょう。